しっとり濃厚チョコレートケーキ 今日は最近お気に入りでちょこちょこ食べている、低糖質・低カロリーでしかも美味しいローソンの優れもののおやつをご紹介します。 商品名は「しっとり濃厚チョコレートケーキ」。 看板に偽りなしで、確かにしっとりしていま…

ローソン（LAWSON） みなさん糖質制限していますか？ 私は糖尿病ですので糖質制限しています。 3食とも糖質は控えめにしています。 一般的な食事で摂る主な糖質は… 朝 プロテインバー 昼 仕出し弁当のご飯半分 夜 玄米ご飯お茶碗に軽く一杯 こんな感じです。…

ファミマでライザップ（スイーツ） 今ファミリーマートでRIZAP監修の低糖質なスイーツが販売されています。 「ファミマでRIZAP！おいしさにコミットします。」がキャッチコピーになっています。 例えば… ※「チーズケーキ」以外はエリスリトールを除いた糖質…

貴重な糖質ゼロデザート 今日はローソンさんで見つけた、たらみの「糖質&カロリー0 ナタデココどっさりグレープフルーツ味」を早速試食してみましたのでご報告いたします。 糖尿病にかかり糖質制限を始めて以来、食品の糖質量はナーバスにチェックしてきまし…

ファミマでライザップ（スイーツ） 今ファミリーマートでRIZAP監修の低糖質なスイーツが販売されています。 「ファミマでRIZAP！おいしさにコミットします。」がキャッチフレーズになっています。 例えば… ※「チーズケーキ」以外はエリスリトールを除いた糖…

ライザップ（RIZAP） みなさんはライザップをご存知ですか？ 今や知らない人はいないでしょうね。 「結果にコミットする」という絶妙のコピーで話題のトレーニングジムです。 芸能人がその凄まじいビフォーアフター（肉体改造）を披露するCMが印象的です。 …

ファミマでライザップ（RIZAP） 今ファミマでRIZAP監修の低糖質な商品が販売されています。 「コンビニでも手軽に糖質コントロール！」がキャッチフレーズになっています。 例えば… 【3月7日新発売】 チーズケーキ 糖質8.2g くるみロール 糖質7.6g ハムチー…

モンテールの糖質を考えたスイーツプラン みなさんはモンテールの糖質を考えたロカボスイーツをご存知ですか？ モンテールの商品はほとんどのスーパーやコンビニで売られていて、定番の人気商品はロールケーキです。 こんなスイーツ、一度くらいは見かけたこ…

※キルフェボンの桃タルト おやつ（間食） みなさんは砂糖や生クリームを使った甘〜いおやつ（スイーツ・お菓子）はお好きですか？ ほとんどの読者の方が「当たり前じゃ！ボケ！」と心の中でお叫びになったことでしょう。 私もそうですが、トップ画像のような…

※抹茶 おいしい低糖質プリン みなさんは森永乳業さんの『おいしい低糖質プリン』をご存知ですか？ コンビニでも買える低糖質＆カロリー控えめのうれしいデザートです。 私は糖尿病を患っていますので、血糖値をコントロールしています。 糖質の多い間食（お…