糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

50歳で発症!食事と運動で糖尿病と闘う(血糖値を下げる・減量する)日記

2017-05-23から1日間の記事一覧

【セブンイレブンの釜揚げしらすと厚揚げのサラダ】低糖質・低炭水化物な商品で「カサ増し増し」して食べる美味しいランチ

セブンイレブンのカサ増し増しランチ 今日はセブンイレブンの低糖質・低炭水化物な商品を駆使して「カサ増し増し」した食べ応え満点のランチをご紹介します。 下の画像はある日の私のランチです。 全てセブンイレブンで買ったものばかりです。 1000円を超え…