糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

50歳で発症!食事と運動で糖尿病と闘う(血糖値を下げる・減量する)日記

2017-05-29から1日間の記事一覧

【糖尿病を短期間で自力で治す!】約3ヶ月間(100日間)でHbA1cを10から6に急激に下げるためにやった8つのこと

ちょっと自己満足から入りますが、下の記事でもご紹介した通り私はHbA1cの数値を約3ヶ月間で『10から6まで』急激に下げました。 ↓↓↓ www.tonyobyoshine.com これには主治医もかなり驚いていて検査後に、 何やったの? 何食べてたの? 何キロ痩せたの? …