糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

50歳で発症!食事と運動で糖尿病と闘う(血糖値を下げる・減量する)日記

2017-05-24から1日間の記事一覧

【100記事達成記念】血(血糖値)と汗と涙の結晶!糖尿病闘病ブログ99エントリーから選んだ是非読んで欲しい記事10選

血(血糖値)と汗と涙の結晶 100日前にスタートしたこの小ブログも今日で100記事となります。 振り返ると長いようであっという間の100日でした。 途中毎日100記事更新することを宣言したことを後悔したことが何度もありました。 毎朝1時間程度の時間を作るの…