セブンイレブンのカサ増し増しランチ 今日はセブンイレブンの低糖質・低炭水化物な商品を駆使して「カサ増し増し」した食べ応え満点のランチをご紹介します。 下の画像はある日の私のランチです。 全てセブンイレブンで買ったものばかりです。 1000円を超え…

しっとり濃厚チョコレートケーキ 今日は最近お気に入りでちょこちょこ食べている、低糖質・低カロリーでしかも美味しいローソンの優れもののおやつをご紹介します。 商品名は「しっとり濃厚チョコレートケーキ」。 看板に偽りなしで、確かにしっとりしていま…

ミックスナッツ 今日は最近頻繁に食べている「ミックスナッツ」のお話です。 セブンイレブンで売っているので、いつでもどこでも買うことができます。 アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカダミアナッツの4種類の香ばしいナッツが楽しめます。 ナッツは…

セブンイレブン 今日はセブンイレブンで買うことができる商品だけを使って、低糖質な食事を作ってみました。 セブンイレブンを知らない人はいないと思います。 今更ご説明することもないでしょうが、日本におけるコンビニの最王手で、世界最大の店舗数を展開…

ローソン 私は糖尿病になって以来、ローソンさんに一日3回くらい通っています。 大袈裟ではなくこれは本当のことです。 朝（出社前）・ランチ・3時のおやつの3回です。 それくらいローソンさんは低糖質・低カロリーな商品の宝庫です。 朝はブランパンやコー…

ファミマでライザップの新作 コンビニでも手軽に糖質コントロールできるのがファミリーマートさんのRIZAP監修商品です。 「ファミマでライザップ！おいしさにコミット！糖質量にこだわって作りました」がキャッチコピーになっています。 その新作のパンが今…

ファミマでライザップ（スイーツ） 今ファミリーマートでRIZAP監修の低糖質なスイーツが販売されています。 「ファミマでRIZAP！おいしさにコミットします。」がキャッチコピーになっています。 例えば… ※「チーズケーキ」以外はエリスリトールを除いた糖質…

ファミマでライザップ（スイーツ） 今ファミリーマートでRIZAP監修の低糖質なスイーツが販売されています。 「ファミマでRIZAP！おいしさにコミットします。」がキャッチフレーズになっています。 例えば… ※「チーズケーキ」以外はエリスリトールを除いた糖…

ライザップ（RIZAP） みなさんはライザップをご存知ですか？ 今や知らない人はいないでしょうね。 「結果にコミットする」という絶妙のコピーで話題のトレーニングジムです。 芸能人がその凄まじいビフォーアフター（肉体改造）を披露するCMが印象的です。 …

ファミマでライザップ（RIZAP） 今ファミマでRIZAP監修の低糖質な商品が販売されています。 「コンビニでも手軽に糖質コントロール！」がキャッチフレーズになっています。 例えば… 【3月7日新発売】 チーズケーキ 糖質8.2g くるみロール 糖質7.6g ハムチー…

セブンイレブン 今日はセブンイレブンさんで見つけた低糖質・低カロリーな商品をご紹介します。 コンビニで低糖質と言えば今までは下記のエントリーでも取り上げたローソンさんが先行しているイメージでしたが、セブンイレブンさんで低糖質・低カロリーの商…