糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

50歳で発症!食事と運動で糖尿病と闘う(血糖値を下げる・減量する)日記

【低糖質といえばステーキ】糖質制限対応している「いきなりステーキ」の絶品レアステーキおすすめメニューベスト3

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いきなりステーキ

低糖質と言えばステーキ、ステーキと言えば低糖質の「いきなり!ステーキ」さんを今日はレポートします。  

 

「いきなり!ステーキ」のいきなりは、前菜等は食べずに、空きっ腹に最初からステーキをいきなり食べるスタイルのこと。

空きっ腹にステーキ!これがこのお店が提唱する美味しくステーキを食べるポイントのみたいです。 

でもよい子のみなさんはベジファーストでいきましょう!

 

◎いきなり!ステーキのHP

↓↓↓

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いきなり!ステーキのこだわり

 

お肉好きにはたまらないステーキ屋さんの誕生です!

 

  • 圧倒的な安さのステーキの訳は?

ビジネス街でポピュラーな立ち飲み食いでステーキとワインを楽しむスタイルにより、コストパフォーマンスを追及しています。

 

ステーキくに赤坂店のようにゆったりと座って食事と会話を楽しむのもいいですが、いきなりステーキは最初の1店目として、サクッといきなり食べて次の店へ! というスタイルを提案します。

 

  • 厚切りビッグサイズのステーキ

当店はこう考えます…

 

「厚くカットした厚切り肉を、炭焼で香りを乗せながらレアで食べるのが一番!」

最初のひとくちはレアの旨さや噛めば噛むほど滲みでる旨味をぜひ!感じてください!

 

また、当店のオススメステーキは300g以上のビッグサイズ!

前菜などを抜いて、いきなり食べるからビッグサイズでも案外ペロリと食べきれます♪

グラム単位の量り売りですので、ご自身のお好みの量で思う存分ステーキを堪能してください!

 

 

  • グラム単位の量り売り価格

当店ではオーダーを受けてから、カット場にてお肉をカットするオーダーカットシステムを導入しています。

 

キッチンで鮮度管理された塊肉からオーダー量でカットし、そのまま炭火でレアに焼きあげていきます。

 

※リブは300g、サーロインとヒレステーキは200gからお選びいただけます。

 

※ランチ時は、定量カットになります。

 

  • ステーキは、いきなり食べるとお肉の旨さがひきたちます。

前菜無しでビールやワインとともに、真っ先にステーキを味わう…

空き腹にステーキ!格別の旨さが実感できます!

 

また当店の特製ステーキソースは創業者の一瀬がステーキとの相性を考え抜いた

絶品のソース!

ステーキの味を何倍も引き立てること間違いなし!

熱い鉄皿に ジュワァ~とかけてお楽しみください。

 

こんな安くて美味しい低糖質なステーキが食べられる「いきなり!ステーキ」さんのおすすめメニューベスト3をご紹介します。

 

店内

テーブルのセットです。

ナイフにフォーク、塩コショウにドレッシング、薬味三種、そして温かいステーキソース(ポット入り)等です。

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薬味はマスタード・わさび・おろしにんにくと3種類用意されています。

これでガンガン思いのままに味チェンできます。

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お肉はカット場でオーダー通りにカットして量ってくれます。(ランチタイム除く)

「重量級=ダイエット&パワーアップ」?????謎です。

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第一位 リブロースステーキ

量売り価格 1グラム当たり6.5円(税抜)

個人的にはこれが一番好きです。

にんにくチップが炭焼きの香りとともに食欲を掻き立てます。

テンションがどこまでも際限なく上がっていきます。

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リブロースステーキには間違いなくマスタードが合います。

マスタードがお肉の旨味をいい感じに引き立ててくれます。

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第二位 ヒレステーキ

量売り価格 1グラム当たり8.5円(税抜)

個人的にはこれが二番目に好きです。

この厚切り、どう考えてもテンションがメチャクチャ上がります。

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断面図です。

桜色の鮮やかさがテンションを否が応にもグングン上げてくれます。

獣のように血の滴るレアな肉の塊に齧りつきましょう!

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ヒレステーキにはわさびがピリッとよく合います。

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第三位 CABアンガス牛肩ロースステーキ

量売り価格 1グラム当たり5円(税抜)

個人的にはこれが三番目に好きです。

値段もお手頃で(一番安い)狙い目です。

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これも間違いなく超がつくほどのレアですね。

お肉のクオリティに自信があるからこそできる焼き方です。

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肩ロースステーキにはおろしにんにくがよく合います。

食後のことはあまり深く考えず、べっちゃりと擦りつけて豪快に食べましょう!

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いかがだったでしょうか?

以上が【低糖質といえばステーキ】糖質制限対応している「いきなりステーキ」の絶品レアステーキおすすめメニューでした。

 

タイトルにもしましたが、「いきなりステーキ」さんは今、糖質制限対応をしてくれています。

その内容は…

  • ライス付きのランチメニューをライス抜きで100円引き
  • ステーキの付け合わせの糖質の高いコーンをブロッコリーやインゲンに変更できる

です。

これはありがたいですね。

さらにプラス100円で付け合わせ増量もできますので、ライスとコーンをオミットして、ブロッコリーやインゲンにチェンジすることができるのです。

糖質制限中に嬉しい「いきなりステーキ」さん、是非一度お試しください。

 

◎いきなりステーキの糖質制限対応

↓↓↓

「いきなり!ステーキ」糖質制限対応始めます! | いきなり!ステーキ

 

ではでは…

 

 

今日のデータ

【空腹時血糖値(基準値100未満)】121(5:41計測)

【体重(目標72kg)】78.1㎏(前回比 プラス0.4kg)

【体脂肪率(目標18%)】25.8%

【血圧(目標140以下)】最高142 最低102 脈拍62

【ランチ】まいどおおきに食堂

※毎日13:00頃追加予定

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昨日のデータ

【昨日の歩数(目標10000歩)】13226歩 

【昨日の飲酒量】ハイボール1杯

【昨日の夕食の一品】かつおの刺身

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★おすすめ  

140以下を目標に、血圧も毎朝チェックしています!

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一万歩を目標にして、これで毎日歩数を計っています! 

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毎食事に飲んでいます!

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とてもわかりやすく、おすすめです!

糖質制限なしでかんたん糖尿病予防! (SAKURA・MOOK 17 楽LIFEヘルスシリーズ)

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