糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

50歳で発症!食事と運動で糖尿病と闘う(血糖値を下げる・減量する)日記

2017-05-21から1日間の記事一覧

【糖尿病闘病記録・2017年5月14日(日)~5月20日(土)】血糖値・体重・体脂肪率・血圧・歩数・ランチ・夕食・飲酒量まとめ

↑は記念すべき第一回の計測です。この数値を忘れることがないように貼らせていただきます。 糖尿病闘病記録・2017年5月14日(日)~5月20日(土) 今週も毎度のことながらいろんなことがありました。 トピックでまとめると… 飲み会が二回もあった 休肝日がゼ…