糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

ローソンの低糖質・低カロリーパンおすすめランキング みなさんは朝ご飯はどんなものを食べてますか？ 私は糖尿病と診断されて以来、毎日ローソンの低糖質・低カロリーパンを食べています。 それまでは牛丼屋さんやマックで下のような朝ご飯をガッツリ食べてました。 ◎マック ↓↓↓ ◎松屋 ↓↓↓ 完全にカロリーオーバーだった…